Saltar al contenido

Garbanzos crispy & spicy

Picotea este delicioso snack en tu día de legumbres.

INGREDIENTES (2 raciones):

  • 180 gr de garbanzos Bio en conserva
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal, 1 cucharadita de pimentón dulce(o picante), 1 cucharadita de comino en polvo, y una pizca de pimienta negra.

PREPARACIÓN:

  • Precalienta el horno a 200ºC y mientras escurre y enjuaga con agua los garbanzos usando un colador. A continuación, sécalos con un papel de cocina.
  • Pon una unidad de papel de horno en una bandeja apropiada y añade el aceite y los demás ingredientes. Es importante mezclar bien los garbanzos con el aceite, la sal y las especias. Espárcelos por toda la bandeja lo más separados posible.
  • Hornéalos unos 45 minutos o hasta que estén crujientes.

NOTA: Para que queden crujientes, son importantes dos detalles: (1) que después de enjuagarlos, te asegures de secarlos bien para quitar toda la humedad posible y (2) que los separes bien entre sí.

Bionsan Garbanzos Cocidos | 4 Botes de 400 g (1,6 Kg) COMPRA AQUÍ

Papel de horno reutilizable y lavable, piezas 32 x 46 cm COMPRA AQUÍ